ATELIERS HYPNO-FLOW
Découvrez les Ateliers Hypno-Flow : Une Expérience Unique et Holistique
Je vous invite à découvrir mes ateliers Hypno-Flow, une expérience douce et puissante à la fois, qui allie yoga fonctionnel et hypnose guidée. Chaque session est construite autour d’un thème inspirant, pour vous permettre d’explorer une nouvelle facette de vous-même.
Nous commençons l’atelier par une pratique de yoga fluide et accessible d’1h-1h30, pensée pour délier le corps et préparer le terrain à une profonde détente. Ensuite, nous prenons un moment d’introspection en lien avec le sujet afin de définir les objectifs et amorcer les changements souhaités. Nous finissons ensuite par une séance d’hypnose afin d’accéder aux ressources de l’inconscient en contournant les barrières du conscient.
Ces ateliers sont un espace pour ralentir, respirer, et vous recentrer – que ce soit en ligne, depuis votre cocon, ou en présentiel, au centre EBES, Lyon 3.
Venez comme vous êtes, et repartez avec un esprit apaisé, un corps revitalisé et des outils concrets pour avancer sur votre chemin. 💛
Ateliers passés
Atelier unique qui combine 1h de pratique de Yoga Fonctionnel, un exercice puissant pour améliorer ta confiance en toi et une séance d’hypnose collective en petit groupe pour ancrer ces changements en toi.
Cet atelier est accessible à tous !
Il a pour objectif de t’aider à renforcer la confiance en toi et installer de nouvelles croyances positives et durables en passant par le corps et par l’esprit.
Alors si tu es prêt.e à t’accorder ces 2h pour toi et ton évolution, tu peux rejoindre notre petit groupe bienveillant.